Banjir, Air dan Penyakit

Musim Telah Tiba
Jika musim lepas K berada di UMT dan melihat bagaimana banjir berlaku, musim ini sekali lagi di sini. Tetapi banjir atau tidak masih belum pasti. Yang pasti musim hujan telah tiba.

Terdapat penyakit yang merebak melalui air yang tidak bersih atau tercemar, makanan yang tidak dimasak dengan betul seperti Taun(cholera), Demam Tifoid, keracunan makanan dan sebagainya

Dan tanda-tandanya adalah seperti;

i) Cirit yang akut dan berlarutan boleh mengakibatkan dehidrasi
ii) muntah berterusan
iii) Demam
iv) kejang otot dan cramp
v) rasa dahaga, kulit kering, lidah kering disebabkan oleh kurang air

Jika mengalami masalah seperti itu, sila ke klinik berhampiran. Mencegah lebih seronok dari mencari ubat. Oleh itu langkah pencegahan adalah seperti berikut;

i) Minum air yang di masak ( elakkan air telaga walaupun di masak)
ii) Makan makanan yang baru di masak dengan betul
iii) Guna air yang bersih untuk membasuh sayur, buah-buahan dan alatan memasak
iv) Basuh tangan dengan sabun dan air bersih selepas menggunakan bilik air, sebelum makan dan semasa menyediakan makanan
v) Tutup makanan dari lalat, serangga dan tikus
vi) Pilih kedai makan yang bersih ketika makan di kedai makan
vii) Bersih sekeliling rumah dan lupus sampah di tempat yang sesuai
viii) Guna toilet yang sesuai
ix) Jangan mandi air sungai dan air banjir
iix) Elakkan minum minuman berais( ais dari kilang)

Pesanan ini adalah khidmat masyarakat yang dipetik daripada email daripada;
Dr. Arnie Binti A.Rahim
Pengarah
Pusat Kesihatan Universiti
Universiti Malaysia Terengganu